おはこんばんちゃろチワ〜！！！ 11月のまとめじゃーい！(ｏ◑∇◑)＝◯)`ν゜)･；' え？もう12月半ばって？キニシナーイ…。 ブログをはじめまた ロードバイクについて 12月トレーニングについて my new gear… プライベートなこと ブログをはじめまた 本ブログを1…